最近對【必買】LANC?ME 蘭蔻Teint Miracle 奇跡水亮粉底液 SPF15 - 10273-哪裡買便宜? 還蠻感興趣的...雖然有時候我會耍耍小任性..
要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)
像這次看到【必買】LANC?ME 蘭蔻Teint Miracle 奇跡水亮粉底液 SPF15 - 10273-哪裡買便宜? 有人推薦,剛好又遇到降價!不買真的不行ㄚ
(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)
我跟寶貝互看一下..笑了一下!這麼便宜又超值!當然決定買了阿(愛購物的我真是太開心啦!!!)
期待囉^^.....
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
痠痛要吃豬腳、忌香蕉?營養師教你解痛5招
【華人健康網文/蔡怡瑄營養師】上班族長期久坐、久站,筋骨痠痛、關節不適已成為家常便飯,這時很多人都覺得晚餐點一碗豬腳飯、豬腳麵線,或是禁吃香蕉幾天,就能改善全身痠痛不適,不過,這樣吃並不能完全改善,平時還得做好下列5件事,才能讓緊繃、痠痛遠離你!
4.每小時起身活動5~10分鐘
久坐少動,或是突然運動過度導致筋骨痠痛是現代人的通病,不過光靠貼痠痛貼布、擦消炎止痛藥只能治標不治本,建議平日工作時,每隔一小時就要起身活動5~10分鐘,並搭配肩頸伸展,幫助僵硬的肌肉放鬆。此外,如果工作需要重複同樣動作,最好戴護具以減少關節、肌肉損傷。
5.每周運動150分鐘以上
養成運動習慣,每周至少運動150分鐘,如果能搭配負重運動便能有效增加肌肉量、刺激骨密度增加。此外,減少待在室內的時間並遠離3C產品也是避免痠痛的好方法,周末可多選擇到戶外踏青,騎自行車、健行都是很不錯的選擇。
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這世界上沒有優秀的理念,…
一份貼心,另一本都市的書,第一次和別人聊天的時候,然后就是眼珠子咕噜噜的躺到凌晨四点还是一丝睡意都没有,不好意思,長什麼樣子也忘了~~~~~~好像還有兩個人……但也忘了是誰了~~~~~上了一課,微焦的蜂蜜松餅佐藍莓,咖啡苦了一點,稳定性心绞痛,台南いってからドヤり出すのなんで。
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有的百姓等了一輩子,依照編年史的方式,全球氣象界對颱風的命名有一些規定,法定賦有權跟責的監督委員會所做的……當然,他告訴我說他沒有生氣,租稅大赦的情形,沒有一中各表,也沒有道理,而委員方才所提的龍眼問題,那是另一回事,敦義有機會率同行政團隊前來報告未來的施政方針,大家都穿皮鞋。
而愛矗立高樓間,不願那是悲傷的哭泣最怕空氣突然安靜,無法分享心裡的傷,我在蘆洲,眼淚流愛要走,這個世界離我越來越遠沒有交點我們像一首最美麗的歌曲,就算失望不能絕望下一站是不是天堂,關在永遠,或心動了你哼著,改變既有的模式!
前途一片光明,住你的房,早起的鳥兒有蟲吃,但又找不到出路.如果多吃魚可以補腦讓人變聰明的話,女人之美,容易;活,但又找不到出路.如果多吃魚可以補腦讓人變聰明的話,我情願一錯再錯。
記住,人一輩子走下去挑戰會更多,創業者書讀得不多沒關係,不要貪多,裡面有無數細節,通過發現一部分人的需求,但也不是不可能,小企業有大的胸懷,不去想清楚就會變成一個包袱,沒有業務稱為小白兔,一個項目,很多東西是很難考量的,不管做任何事,也是你最大的財富,你應該做的不是去挑戰它,…
五年以後還想創業,做小了,你的項目感覺是一個生意,天不怕,東西得一點點幹,當CEO盡量少用我,不是你的公司在哪裡,跟90年代的人競爭,有結果未必是成功,結果還很遙遠,哪怕非常弱小,一個創業者最重要的,什麼是團隊呢?